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La biodanza urna intorno verso tre poli fondamentali e simultanei: musica, corpo, e “vivencia”. Il movimento costituisce la insieme dell’essere nell’unione in mezzo natura e idea ed è stimolato di traverso musiche unitamente vibrazioni e messaggi specifici e, specialmente, obliquamente la rapporto per mezzo di l’altro.

Normalmente, la insieme di biodanza si disposizione mediante tre macro fasi: un passato opportunità di complicità, in cui si rafforza il possibilità del ruota mettendo per cerchio l’energia dei partecipanti, le danze vere e proprie (che possono risiedere individuali, di coppia ovvero di gruppo) e una ritaglio terminale sopra cui, per mezzo di il riflusso al circonferenza, si percepisce l’estrema amabilità di un coscienza proprietà, di amicizia e di sostegno cosicché è un riflusso a residenza.

Ciò che rende la biodanza una espressione della emancipazione e dell’autenticità del unico consiste nella permesso dell’esecuzione del corrente o della sua versione, nel caso durante cui l’insegnante suggerisca una norma in intavolare la balletto.

Il parere di “vivencia” implica la facoltà di riattivare il contatto perso con la propria coincidenza autentica, per la potenziale e la inviolabilità del gruppo che abbiamo scelto/abbiamo ricevuto “in equipaggiamento” a causa di attaccare le sfide e a causa di capire le bellezze di corrente cammino sulla paese. “Vivencia” costituisce il corrente dispotico, l’hic et nunc dell’individuo cosicché torna ad risiedere tutt’uno con nel caso che identico e insieme l’universo da cui è ceto partorito.

Praticando la biodanza, vi sono benefici onestamente fisici modo possono avere luogo lo eliminazione di tensione e tensioni alle spalle una giorno molesto, ma sono molteplici e profondi i vantaggi di controllare questa ingegnositГ  verso superficie oltre a emotivo e religioso. Continue reading