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Descubre con este test la forma que posees sobre tratar a tu pareja

Descubre con este test la forma que posees sobre tratar a tu pareja

ВїPor quГ©, a veces, en la pareja posees conductas y actitudes que te disgustan?

Aceptar la forma que tendrГ­В­as de pretender a tu pareja puede ayudarte an observar esos comportamientos que generan dolor y no ha transpirado inquietud en tus relaciones debido a sean de pareja o no.

Esa maneras sobre relacionarnos con el otro de conseguir bienestar y no ha transpirado protecciГіn es lo que se llamamos apego.

Tenemos apegos sanos y seguros que nacen sobre las vГ­nculos naturales con tu pareja asГ­В­ como apegos insanos que seГ±alan inmadurez, adicciГіn o dependencia.

Conforme la tesis del afecto podrГ­В­amos hablar de tres clases de apego con total seguridad, ansioso y evasivo.

En este post te hablГ© en profundidad de los clases sobre apegos asГ­В­ como te contГ© el ascendencia sobre cada individuo sobre ellos y El mГ©todo en la que conseguГ­ obtener un afecto mas Indudablemente.

ВїSientes hoy por hoy curiosidad por conocer cuГЎl es el tipo de afecto que sientes hacia tu pareja?

En este post te voy a proponer un test de descubras cuГЎl es tu garbo de apego

INDICACIONES PARA REALIZAR EL TEST

Antiguamente sobre elaborar el siguiente test, te voy a reclamar que dediques cinco minutos de tu tiempo an enfocar tu interГ©s en tu respiraciГіn.

SitГєate confortablemente con la espalda derecha, las extremidades inferiores paralelas, apoya tu idioma en la parte superior del gusto y no ha transpirado respira por la nariz, manteniendo la boca suavemente cerrada desplazГЎndolo hacia el pelo los dientes ligeramente separados.

Conforme observas tu respiraciГіn tus ojos se cierran, sientes la consideraciГіn enfocada hacia tu interior.

Actualmente comienzas an inhalar un poquito mГЎs lenta desplazГЎndolo hacia el pelo profundamente, observa igual que sueltas el aire de manera constante asГ­В­ como parejo hasta alcanzar al total vacГ­o pulmonar.

A mesura que respiras tus tensiones se disuelven igual que se disuelve la sal en el agua. Continue reading